記事一覧 人間関係 急に出てきた体の不調の悪化の原因は、気力・知力の迷い？ 2024/07/11 健康 体の健康を保つために、聞く力を養って自分御環境を整えましょう。 2024/07/10 健康 汗が出にくい人へ。汗を出すための方法をお伝えします。 2024/07/06 人間関係 続けることで引き寄せの力は強くなる。本当に求めているものに出会える。 2024/07/05 アトピー 夏こそ心がけましょう、皮膚対策！ 2024/07/05 人間関係 これが本当の感謝・謝罪・許しを請う・愛情表現だということが分かった瞬間 2024/07/01 健康 体を喜ばせるのストレッチは短時間から始めましょう。 2024/06/21 ストレッチ コリや固まった痛み・・関節を動かしてほぐしましょう。 2024/06/18 気づき 続けることで、自信になることが分かってくる。 2024/06/17 学び 活力・知力・気力の深いつながりによって人生は豊かにすることができる。 2024/06/10 ボディスキャン 体の健康を維持するために行う、BODY Scanです。 2024/06/08 ボディスキャン ”前向き脳”に変化させるために”BODY Scan”がお手伝い！！ 2024/06/07 健康 自己解決できないのは、意志の弱さのせいじゃない！続けていないから。 2024/06/07 健康 健康は自分で保つもの。そのためのお手伝いをしていきます。 2024/06/06 学び 誰かの相談が、ご自身の学びと課題につながる。 2024/06/04 体 自信を持つ＝”心のエネルギー・チャージ” 2024/06/02 ビジネス ”ビジネス”になる才能を信じるプライド。 2024/06/01 ビジネス 脳の活性を促すためのBODY SCAN 2024/05/30 感謝 自信が出ると、自分を開くことができるようになる。 2024/05/30 気づき 自信が付くと、言い方も変わってくる。 2024/05/29 人間関係 ずっと疑問だったことが解決し始めた私。 2024/05/27 体 パワースポットでの不思議な体験 2024/05/26 気づき 自分ルールを持つと、もっと自分をよく知ることができる。 2024/05/26 会話 無理やりにポジティブになろうと頑張らないで。 2024/05/25 心 有難うや、御免なさいは、対等の立場になって初めて心から言えるもの。 2024/05/25 健康 大きな目標を叶えるために、経過中、気づきに喜びを得よう！ 2024/05/16 自分自身 自分御生活をもっとよりよくするためにできる目標を一日一個達成する。 2024/05/14 ダイエット 体のために運動系のダイエットの効果がなかなかでないのは？ 2024/05/13 ビジネス 決断すると苦手意識は思込で、それを知ると何もかもが楽しくなる！！ 2024/05/11 未分類 私が作った大きな壁。それは私が作りたかった大きな壁だった。 2024/05/11 ダイエット 普段の生活の中で、”ウキウキ”・”ワクワク”が足りていないと過食してしまう 2024/05/10 健康 楽しいことは自分で見つけること。知らないうちに続いていることが楽しいこと。 2024/05/02 心 繋がりを感じることで、失敗を乗り越える学びを得ることができる 2024/04/30 未分類 自分のために生きていると必ず見えてくる自分のためだけの人生 2024/04/29 人間関係 本当は、すべての人が持っていた特殊能力のすごさを、誰もが怖がっていた？！ 2024/04/28 未分類 私に起きた、信じられない夢の中の体験談で学ばされたこと 2024/04/25 自分自身 目からうろこってこういうことだった‥知って驚く私の実態。 2024/04/24 自分自身 気付きに感動を示すと、自分を成長させる糧になる！ 2024/04/21 人間関係 心理的にも物理的にも掃除をすることで、見えてくる自身の性格と特徴。 2024/04/18 感謝 総てをワクワク・ドキドキに変えると失敗さえも楽しくなる。 2024/04/14 心 小さな感謝から始まる、自己意識改革の一歩。 2024/04/13 人間関係 体の違和感、心の悲鳴・脳の訴えでもあるのです。身近な環境を見直す切っ掛けかも。 2024/04/12 自分自身 ”愛のご褒美”をご自身に渡してあげることで行動することが楽しくなる生き方 2024/04/11 血液 血液の状態を変えると、筋肉柔らかくなり、施術を受けやすくなる。 2024/04/11 心 私が変わったことで、見え方や考え方が変わってきたと感じるこの頃。 2024/04/11 ボディスキャン ビジネスで学んだ、仕事楽しむ声の使い方！声を上げると気持ちが盛り上がる。 2024/04/10 人間関係 ずっと続いてほしいドキドキ・ワクワクする気持ち。それが私への感謝の気持ち。 2024/04/10 心 ちょっとしたことから始めてみたら、受け取り方が変わってきた言葉について。 2024/04/10 自分自身 見知らぬ自分と遭遇したけど受け入れられずの困っている人へ。 2024/04/10 心 ちょっとしたきっかけで、自分が知らなかった自分に出逢えて受け入れることが出来た 2024/04/09 ストレッチ 膝の伸展・屈曲の力を付けたいなら、膝の開脚閉脚の力をつけること。 2024/04/09 運気アップ 気分次第で人との出会いは変わります。接し方も変えていくことが出来ます。 2024/04/06 アレルギー 一般的じゃないアレルギー・花粉症状・・重症化するとこうなります 2024/04/02 人間関係 心の栄養が満タンになると、自信になり人との縁を強くすることが出来る。 2024/04/01 健康 人を褒めて伸ばすことで未熟な自分に自信を与えることが出来る大人になれる。 2024/03/29 健康 ”緊張”は誤認していただけかもしれない？！本当の感情知るための方法。 2024/03/29 健康 苦手意識を減らしたことで、自己開示欲を目覚めさせることが出来ると気が付いた。 2024/03/26 体 知力が導いた復習・予習・目標日記で、気が付いた私の本当の気持ち。 2024/03/19 心 視点を変えて脳を緩ませると面白さを感じることにたくさん出会える。 2024/03/19 人間関係 知的が働けば自分の拘りと上手く付き合える心の持ち方が見つけられる。 2024/03/16 健康 トラウマによって自分の不調が分からなくなってしまう連鎖反応。 2024/03/15 体 できないことを克服するよりできることに合わせるという考え方に変えてみる。 2024/03/15 健康 リラックスさせた素直な気持ちで、体・心・脳を一体化できて、健康と自由を得られます。 2024/02/29 健康 腎臓と膀胱の調子を整えて体内に適切な水分量を保たせ体温維持を！ 2024/02/24 健康 体のメンテナンスではできない脳への刺激で考え方を改善する健康法。 2024/02/22 人間関係 ”普通”という言葉に惑わされていませんか？”普通”とは一体どこからきているのでしょうか？ 2024/02/20 人間関係 気づいた人なら変えられる！ご自身の苛々の原因を減らすためにできること。 2024/02/16 体内循環 勇気を出してご自身を大切にしようという気持ちから、発信・受信ができる気持ちの伝え方 2024/02/15 心 子供のころからの苦手意識は、心と脳を明るくさせることが出来ると克服できます。 2024/02/12 健康 健康を維持するために、”向き合わない付き合いかた”を選びましょう。 2024/02/11 健康 私の失敗から学んだ、健康を保つために必要な冷静さを保つ心造り。 2024/02/09 健康 心労を抱えて体と脳の健康を害さないために心のタイプを知って環境を整えましょう。 2024/02/08 健康 ターゲットを絞って話しやすい人間関係を気付くと健康維持に繋がります。 2024/02/07 体 体・心・脳を労わりながら相手の気持ちに寄り添う話の聞き方。 2024/02/06 脳 体、脳、心の栄養は、目標づくりから。失敗しても脳の栄養になる。 2024/02/05 脳 体だけじゃない、脳も心も元気出来る首のストレッチ。伸ばすだけですっきり！！ 2024/02/03 アトピー アトピーの痒みは、体質だけの問題じゃなく、内面的にも問題がることを知ってください。 2024/02/02 アトピー アトピーやアレルギーの症状が治まった状態を維持するために私ができること。 2024/02/01 健康 安心して健康に保つための運動をしたいなら足首を鍛えましょう！ 2024/01/29 健康 体が”次の行動”準備に入らないと、頭と心だけでは行動には移せない。 2024/01/29 睡眠 TPOに合わせた断り方ができる人は、頭の切り替えが早い人。 2024/01/25 心 ストレスにならない”発達障害”との関係を築くために。 2024/01/21 健康 【ひらめき】力を強くしたいなら、まず体を程よく疲れさせること。 2024/01/15 健康 体内循環を順調にすると運気が上がる。 2024/01/06 健康 薬に頼らない、皆で生み出すセルフメディケーション。 2023/12/30 健康 身体を動かすことが苦手な人は自分に合った正しい動きをすることが効果的！ 2023/12/28 健康 活力を上げて、自己実現を目指す気力に見合った行動ができれば知力も、見方にできる 2023/12/21 健康 活力がある体は、体の中痛みを刺激で脳へ発信し、知力がある脳は、それを回避させる受容体になる... 2023/12/14 ストレス 痛みやストレスに負けない身体造りの方法とボディスキャンの関係 2023/11/13 ボディスキャン ボディスキャン整体をやっている本当の理由とは？ 2023/11/04 ボディスキャン BODY Scan について 2023/10/12 健康 背骨を整える習慣は、自分と向き合うことにつながります！ 2023/09/29 健康 健康と美容の秘訣は簡単に得られます!(^^)! 2023/09/16 自己紹介 はじめまして。整体院ほのぼのです(^^♪ 2023/09/08 12
