自分を変えるのは簡単。でも“変え切る”人が少ない本当の理由
自分を変えるのは簡単！そう思えない人はいますか？
実は、自分を変えるのは凄く簡単です。
ですが、変え切った！というまでが難しいです。
何故なら続かななくなるからです。
どこかで、”これはやらない”と決めることもしていかないといけなくなります。
毎日新しい目標を作ってそれをする！と決めるといいよ、って書いている本があります。
それが”夢をかなえるゾウ！”という・・インドのゾウの神様が出てくる本で、私はこの本をビジネス講座の先生から紹介されて読ませていただいたんです。
毎日することが増える一方で、続けにくくなるという状態になりました。
ですが、毎日増やすばかりではなく”しない”という目標を作るのもありなのです。
することを決める日、しないことを決める日・・その繰り返しの毎日を送る！
一度決めた目標は、次にはもう使わない！ということにすることということでした。
それを私は、よく意味が分からなくて、ラジオ体操を出したことがあります。
それを1セットということにその日は決めた翌日、2セットする！と決めたわけです。
そしたら、もうその項目は使わないでください、と注意を受けました。
一度決めたことは、そのあとどう変えようと、それは新しいことにならないので、目的は別のもので決めてください！ということだったんですね。
そうするとまた別のことを考えまして、今度はトイレ掃除！というのを打ち出しました。その翌日、窓ふきと・・ですがこれも、”掃除”なのでNGだったと訳です。
毎日することですが、場所を変えただけではやっていることは同じなので、別のものを・・って事だったのです。
こうやっていくうちにやることが増えて、時間が足りなくなるのは目に見えています。
だからこそ、必要なのが、しない！という目的を作ることでした。
何をしているから時間が無くなるのか・・それを見つけ出すという目的にしたこともありました。つまり・・目的を作らないという目的です。
あるにはあるけど、やったどうか・・これ何をどうやってもはかりにかけられない目的なので、証明がしようがないわけですが、自分では分かっているわけです。
無駄を省くために、ついついやってしまっていることを見つけ出す！というこの行動は。
なので次の日は、その無駄な行動が何かを見つけ出したので、それをしない！という目標に設定しました。
見つけたかどうか・・その結果はちゃんと現れてる分、ビジネス講座の先生もダメ！とは言わないわけです。
結果さえ出せばいいではなくて、期限を守った上でやり切る！というのがものすごく大事なことだったのです。
続かなくなる理由”いつまででもいい”
この甘えがやらなくなる原因でした。
ですから、自分と約束をすることです。
今日中と決めたら今日中に必ずすることを自分と約束することです。
これは、他の人に言ったところで、実を言うと、やらない人はやりません。
そしてやっていないことを何も言わずにいる人が多いです。
だからそういう人に言えてしまうわけです。
ですが私には守らないと、そのことを言ってくださる方がいるので、言って終わりにはならなかったんです。
それがビジネス講座の先生だけではなく、他の人も同じです。
厳しい人たちだからこそ私も途中でその人たちとの繋がりを途絶えさせてしまったこともありますが、よくよく考えてみたら、私だってお客さんに厳しく言ってたりするということに気が付きました。
なので、言われてめげているだけでは、お客さんだって言われて終わりになっている人しかいない！ということも気が付くことができて私自身を見直すことにしたのです。
そう言う人たちに出逢えたことが本当今は幸せだと感じています。
唯々言って終わりの人だったら、こうやって本音を言ってくださる人との出会いはなかった筈なんです。
それが情熱のある方々に出逢えたことが凄く私は恵まれていると感じることができたのも、”私は私を変える！”という気持ちを捨てなかったからこそのご褒美だと受け取っています。
出会う人の顔触れが変わったと気づいたら、あなたは自分を変え始めた証拠
出逢いが変わったと感じることが凄く大事なんです。
それによってあなたは変わったと気が付けるからです。
そこまでは凄く簡単にできるんです、正直。
それで油断するのが良くないんです。
その人たちを頼って、協力をしていただくということが凄く重要でありそして、凄く大変です。
何故なら、人を頼ることができない人が多いからです。
もしそれが簡単にできる人は、”自分を変えることが難しい”とは感じないのです。
難しいと思いつつ、やっているからです。
それも人を頼りながら。
詰まり協力をお願いすることも勇気を出して、自分を変える！と決めてしているわけです。
そうではない人たちだからこそ、自分を変えるためにどうしたらいいのかと迷うし、どう変えたいかも定かではないということになっているわけです。
そう言う人たちが恐れているのは、誰かに協力をお願いしても聞いてもらえないという不安です。
折角”協力させてもらうよ”っていうお言葉をいただけたとしても、社交辞令と受け取ってしまう人もいれば、どうお願いするのかわからなくて、ただ伝えてみただけ！だったりしてお相手さんの気持ちを削ぐようなことになっていしまうということもありますし、端的な言い方をしてしまって、伝わらなかった・・という経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私もそういうのがいくつでもありました。
その度に連絡とりづらくなってしまったということもありました。
それを今は、本当に幸せなことだと感じているんです。
何故なら”機嫌が悪いです”ということをちゃんと伝えてくださっていたからです。
”あなたのその身勝手さで機嫌が悪くなりました、今はそれどころではないんです！”ってちゃんと伝えてくださっている方だったので、感謝しているます。
普通は連絡来ないんです、そういう時は。
それを伝えてくださった方というのは、凄く貴重な存在です。
そう言う方に出逢えたことが幸せだと今は感じることができています。
だからこそお願いできるのです。
正直に伝えてくださるからです。
人って機嫌で左右されるんです
”機嫌や、気分を捨てましょう”って量子力学とか、トランサーフィンとかまたはマーフィーの法則何かで伝えていますが、できません！
幾ら手放しをさせていただくテクニックを持っている私でも、気分を捨てるのは無理難題な話です。
ですから、状況が見えない、今何をされているかわからない・・だからメールって思って用件だけ伝えることがありますが、それも、御願いをするという目的があっての連絡でしたら、要件に加えて相手の気分や機嫌が損なわないように考える余裕をあなたが持っていることが凄く大事なんですよね。
どう言葉にしていいかわからない・・ということで思ったこと目的の事だけ言っていると、知らないうちにその人は相手さんの気持ちを阻害していることになるんです。
それを何も注意されない人って、軽く見ると、凄く羨ましいんです、私は。
怒られないんだぁ・・じゃぁなんで私は同じことをして怒られなきゃいけないの？！
っていう不満がめちゃくちゃあったんですけど、今になって思います。
言われてきただけのことはあって、知らないうちにできている！と実感できていますし、出来ているからこそ、気になるのができていない人に対しての不思議さなのです。
その言い方・・・誰がどう聞いてもわからんよ・・というのがよくあります。
ですが、ここで役にたつ私！
流石、話してない心の声が聞こえるだけのことがあってその人が何を言いたいかを通訳してあげられる！ということができてしまうわけです。
そして、この日替わり目的設定！このおかげでフットワークが軽くなった！ということもあって、行動力も出てきました。
代わりに探してあげるよ・・っていうことができるようになりました。
ただ・・・心配が・・ずっとついていてあげるなんてことはできないんです。
やっぱりその方と一対一でお話するようなことになるんです。
大丈夫かなぁっていう心配はどうしてもありますが、そういう時に出逢った！
GACKTさんの動画！！これで言っていたんです。
”どうしてもコイツ！って決めたら助言は丁寧にするよ。でもさ・・限られている時間の中で、時間を使って諭す程かどうかっていうのは、誰にでもすることじゃないでしょ。ちょっとあっただけのやつにそこまでのことはしないって。”
そう言う言葉を聞いた私は、確かにそこまでする義理はない人！っていうことが分かったので、後はお任せにしました。
その時の気分や機嫌があるのは私も同じです。
ちょっと飲み行ってたら知り合っただけの事の人の面倒見ましょうって・・何の得にもならないことを一生懸命にするのは、凄く無駄だったんです。
そして、気持ちの無遣いをしているんです。
人って・・何かしてあげるっていうときは、代わりに何かを貰えるからそうするんです。
この人の人生に関わると、同じ様に協力をしてもらえるだろうという信頼関係ができる！って感じたら真剣になりますが、それほど信頼関係が持てると思わなかったらさすがにやらないのが本当に先見の明がある人なんですよね。
誰にでも安売りしている人・・信頼をそこねていた事実
これ私がしていた経験です。
お陰でめっちゃ気持ちがそぎ落とされたんですが。
調子よく誰にでも何でも話していた私です。
私の仕事を聞いて、珍しがられたということで宣伝してたわけです。
ですが、それ、物凄く軽い行動だったわけです。
結局そこへは行くの辞めました。
”仲間に入れてあげるのが優しさ”という人間力の低さがそうさせるんですよ。
一人で来た客の”一人時間”この価値がわからないお店っていうのは田舎だとあるんです。
そう言う所へ行くと気持ちは阻害されます。
それと同じことがいろんな場所と場面で起きます。
ちょっとした連絡も同じなんです。
見えない部分を汲み取ることができるかどうか・・これが人間力なんです。
あの人にこれを願いしておけば、やってくれるわ！
そう言う考えで、そのままその言葉を連絡に入れたら、誰だって怒ります。
”あなたこういうの得意でしょ？いつでもいいんでやっておいてください。”
それ・・絶対人間関係ぶっ壊してるでしょ？って事に気が付かないんですが、誰も言わないからその人は知らないんです。
これはスピリチュアルの世界でも同じで、同じことにどうしてもなってしまう、それがどうして？！という相談をすると、
”なんでそうなるんですか？あなたがそうしなきゃいいだけじゃないですか？！”と・・・
それは雑談です。
こういう方を私は実は見てきているから知っているんですが・・
それを同じで、一人で来たお客さんをわざわざ既に輪ができている所へ入れ込むっていう・・分からない接客が正しいと感じているお店のやり方もどうなのかと私は感じている所です。
新しい日替わり目的を作る理由と達成する意味
新しいこと目的を作ること・・それって相手の目線になれるからです。
今日は何をしようと決めてない状態から決めるまでをその日の朝にするんですよね。
それって・・前日から用意しておくものではないので、考えない癖をつけておくんです。
そうするとその日の朝になって初めて今日何しよう・・先のものが見えないからこそ、”見えない相手”を想像することができるわけです。
そことリンクさせることができるようなった私です。
何をしているかわからない・・と簡単に片づけるのではなく、まだしたことが無い慣れていない目的ってなんかあったかな・・ということを探している間に、急に連絡が来たら焦る人なのか？それとも、手が離せなくても気にしない人なのか・・または苛立つ人かな・・などなど・・性格もよく知らない場合はまずそこから考えます。
それによってメールの文章も変えないといけないんです。
焦る人だと、”すぐに”という言葉は使わないで、”遅くなっても大丈夫”という安心していただくように文章にします。
気にしないという人だと、忘れてしまう人でもある・・っていう可能性を考えて、一度送ったけど、数時間過ぎても”既読”が付かない・・じゃぁもう一度！って連絡を入れて今度は”みた？”くらいで終らせておきます。
苛立ちやすい人・・このういう人だったら、用件だけ伝えて”ご質問ありましたらお尋ねいただけると嬉しいです”って伝えておくのです。
どれがその人に合うかわからないので、最初は山勘です！
多分こういう人かも・・みたいなのを入れて、”まどろっこしいわ”って返って来たら、短文にして用件だけに変えたりすることもありますが、返事来ない！ということは決してないので、そこが信頼関係ですよね！
絶対何かしらの反応がある！っていうのを私も分かってやっています。
なぜそうできるのかっていうと、実際にお会いしてそれでお仲間になった方だったからです。
ZOOMでもいいですし、コミュニティーの集まりでもいいです、その場でお会いしたとかでもいいので、ちょっと話したことがある人ではなく、話し込んだことがあって連絡を取っていきたいと感じた人だからこそ、こういうことができます。
そう言う方との繋がりを得るには、やっぱり自分で動ける度胸は必要なのです。
それが”変え切った”って事になるんです。
ただ出会う人が変わっただけだと”あなたが変わっただけ”なのですが、その人たちと深い交流が持てるようになり、頼ることもできて相手の方々も頼ってこられるという繋がりができたのでしたら、それは”変貌を遂げた”という証拠なのです。
ですから、知り合っただけではなく交流を深めるということも踏み込む積極さも身に着けてその関係を維持すると、変わり切ることができるということです。
