「 投稿者アーカイブ:yukie 」 一覧 健康 心労を抱えて体と脳の健康を害さないために心のタイプを知って環境を整えましょう。 2024/02/08 健康 ターゲットを絞って話しやすい人間関係を気付くと健康維持に繋がります。 2024/02/07 体 体・心・脳を労わりながら相手の気持ちに寄り添う話の聞き方。 2024/02/06 脳 体、脳、心の栄養は、目標づくりから。失敗しても脳の栄養になる。 2024/02/05 脳 体だけじゃない、脳も心も元気出来る首のストレッチ。伸ばすだけですっきり!! 2024/02/03 アトピー アトピーの痒みは、体質だけの問題じゃなく、内面的にも問題がることを知ってください。 2024/02/02 アトピー アトピーやアレルギーの症状が治まった状態を維持するために私ができること。 2024/02/01 健康 安心して健康に保つための運動をしたいなら足首を鍛えましょう! 2024/01/29 健康 体が”次の行動”準備に入らないと、頭と心だけでは行動には移せない。 2024/01/29 睡眠 TPOに合わせた断り方ができる人は、頭の切り替えが早い人。 2024/01/25 << < 6789101112 >