私がまた一つチャレンジしてみたいと感じたこと！
自分のことをほめることができますか？
私は、照屋智子先生から、教わった”褒め褒めワーク”という10個の自分をほめるワークというのを、実行してみようと思いました。
それをやってどうなるの？
毎日するのが何故いいの？
そんなにたくさん思い浮かぶの？
こういう疑問は当然出てくるんですけど、これも魂を預かっていた神様が言うように、そして照屋智子先生が言うように、”素直に言われたことを受け入れてやってみる”ということがまずは大事なのです。
言われたことに、切りのない疑問を掲げて”どうして？”・”なんで？”と言わず、やっていくうちに自分見つける答えがあるからなのです。
ですが、人知れずしているとどうしても、くじけてしていかなくなるでしょう・・・
意味が分かっていないから。
なのでこうしてブログに書いてみることから始めて行きました。
いつか、誰にも言わずに自分の中で言い続けることができるまでは。
・私は小説を書いていて、迷いなく書けるというのはすごいことです。
・意味がないと思う事もありましたけど、続けていくうちに人の意見を取り入れることも必要だと感じることができたことはすごいことだと思います。
・音声配信も照れることなく堂々と配信で生きている私はすごいです。
・何を言おうかと考えずに話ができる私はすごいです。
・ブログをSNS投稿に移行できた私はすごいです。
・SNS投稿でブログを上げるそう決めた時に感じた壁をぶち破った私は勇気があります。
・”褒め褒めワーク”にチャレンジしている私はすごいです。
・今日は、ブログもかけて、音声配信ができて、小説書いて、そして2回ラジオトークの配信ができた私はすごいです。
・夜更かししているけど、気持ちい時間を過ごしている私凄いです。
・次々と文章が浮かび上がってくる私はすごいです。
・たくさんの方に応援されている私はすごいです。
”褒め褒めワーク”をしてみたことで感じたこと
今はまだ自分の世界にあるものしか出会えてませんが、これから誰かと接したことで感じたことをここに書けるといいですよね？！
”人との間で褒めること＝私がその人のために何かしたこと”になるからです。
それは誰かのために役に立ったということでもあるのです。
それが増えていくと私も誰かの為になることができる人間だと、自信を持てるようになるからです。
与えられた課題だけをこなすことは、正直つまらないかもしれませんが、その内容は自分で考えないといけなのですから、与えらたものの上に沿っているわけではないのです。
これまで、課題を熟すというのはすきではありませんでした。
ですが、照屋智子先生の課題には正解はなく、みんなそれぞれ感じたことを自由に表現するというだけのもの。
その表現方法も自由で、私の様に一人では心が持たないので、こうして誰かに見てもらうという形で熟すこともしていいのです。ですから本当に自由なやり方ができる！！
この課題は楽しいと感じました。
ブログが重荷に感じるようになったのも、話題性が少ない私だから、行き詰ってしまいますが、”褒め褒めワーク”ほかにも、”感謝10個！”というワークもあります。
これらを使って、ブログを書いていくことができれば、このブログを書くことだって、絶対に愉しい気持ちにあります！！
何故なら、褒めるというのも、感謝も、読んでいる人が苦しくなるような内容は決してないからです。
読む人が楽しくて、共感できて、そして書いている私も自由に表現ができるなら、私は、それだけでやっている意味があることだとそう感じています。
感謝ワークをしてみた！！
・配信ライブを楽しくさせていただきました。ありがとうござます。
・音声朗読で、入室してくださった方がいらっしゃいました。ありがとうございます。
・”本音で話せる相手”の大切さを改めて知ることができました。ありがとうござます。
・挑戦することの面白さを知ることができました。ありがとうございます。
・自分が学んだことをアウトプットできました。ありがとうございます。
・”何をするにしても笑顔でやってみるとうまく行く”ということを実感しました。ありがとうございます。
・自分の作品を読み返していて、気が付かなった面白さに気が付きました。ありがとうございます。
・心のブロックが一つ一つ外れていっていると感じることができました。ありがとうございます。
・魂を戻してもらったことで、毎日新たな挑戦課題が浮かんできます。ありがとうございます。
・結果を気にしなくなりました、ありがとうございます。
必ず、7つ目から手が止まってしまう私ですね・・・・
6つまでは、止まらずに書けるんですが。
これ本当は寝る前にするといいということですが、人知れず黙々とは続けられないので、こちらのブログを利用して書き綴ってみることにしました。
本当はすらすらと書いてたら10個以上浮かぶわ～・・っていうのがいいのですが、なかなかそうなるまでには時間がかかるようですね。
それでも、これを続けていくと、私自身人間力を上げることができるような・・そんな気がします。
もちろん照屋智子先生はそのためにそう言っているんですよ！！
どれだけ、やり手のビジネスマンでもやはり人間力が伴っていないと、それだけ大変な溝が出てきてしまうので、そうならないために、本当の意味での”成功者となるために”必要なことを教えていただいています。
自分の環境を整えることができるのは、自分だけ！！
私もよく”宇宙と繋がるセラピスト”（AI先生）の講座を受講し終わりまして、このセッションを仲間内でやっています。
その時に出てくるのが、仕事場の話ですね。
”言え無いから我慢するしかない”
こういう気持ちでいると確かに仕事をするのは嫌になってきます。
”私は雇われて仕事をするのが合わないと思うんです”という声もよく聞きます。
思っていることを相手のために伝えない。それが私自身の為だと、私は自分を見直していますが。やはり思ってしまいます。
”やとわれているのが嫌いだから、自営業します”っていう考えってどうなんだろうって・・・
実は私もこうして自営業するまで、いろんなところで仕事をさせていただいていました。
やろわれていて嫌だったから自営業をしたのではなく、自分のやり方を見つけたから、そうしたんですよね・・・
経営方面ではあまりうまく行っていな私が言うのもなんですけど・・・その考えでいいのかなぁ～？ってそう感じますが、それもその内考えが変わってくると思います。
だから何もムキになって、そういう考えだと・・・なんて起こる必要はないんですよね。
そういう考えの人もいるんだと・・受け入れているだけで私自身も楽に生きられるのです。
ですが、やはり自分の環境を整えることができるのは、その人自身でしかないんです。
それを照屋智子先生にも、私は凄く沢山言ってもらいました。
”このままでは、何をやっても同じだ”と・・・
”どれだけ強く言ってもやらない人はやらないんですだから厳しくしても仕方ないでしょう”とも言われましたが、私は、智子先生に厳しく教えてもらったんです！
この違いが私にはまだわからないのですが、恐らく・・・・私はやる人だと思われてるのかな・・・と、そう感じました。
ただね・・あのパワーで誰にでも彼にでも・・・というわけにはいきません。
疲れちゃいますからね。
ですから、その人の力量を見て、最初から全力で行かないことを学びました。
こうして書いているだけでも、凄くいろんなことに気が付いて、色々出てきますね。
どんな方法でもいいのです。
やって見なさいと言われたことを続けられる方法を探していくことが大事ですね。
まとめ
・やってみようと思ったことは素直に実行してみる方がいい。
・その時に出た心のブロックは、自己防衛反応によるものだからこそ、”感謝ワーク”や、”褒め褒めワーク”で自分のイメージ力を上げるとはずたりもする。
・一人で黙々とできなければ、できる方法を考えることを考えてみる。
・ブログをSNSに上げることが、できなかったけど、それができたのは、この方法があると気が付いたから。
・”感謝ワーク”や、”褒め褒めワーク”は、人間力を高めるために役に立つ方法。
・ビジネスの成功者＝人格者
・自分の環境を整えるのは、自分だけ。
